¿Cómo recibir tratamiento para la gastroenteritis viral?
Cada año en los Estados Unidos, millones de personas sufren de gastroenteritis viral. Los síntomas llegan rápidamente y pueden incluir diarrea acuosa, dolor o cólicos abdominales, náuseas, vómitos y a veces fiebre. La gastroenteritis viral es una infección intestinal altamente contagiosa que desafortunadamente no responde a las vacunas normales contra la influenza.
Aunque es algo difícil de lidiar, la gastroenteritis viral típicamente se quita en unos cuantos días y sin más complicaciones. Sin embargo, la gastroenteritis viral puede ser algo peligroso para los bebés, las personas de la tercera edad y personas con sistema inmunológico débil. No existe un tratamiento específico para la gastroenteritis viral, así que es importante mantenerse hidratado y descansar, mientras permite que la infección siga su curso natural. Pero hay algunos remedios caseros que pueden ayudar a disminuir los síntomas y a facilitar las cosas sean un poco más fáciles (Fuente: 1).
¿Cómo se contagia la gastroenteritis viral?
Aunque la causa de la gastroenteritis usualmente es un virus, también puede ser causada por bacterias o hasta parásitos. Puede contraer gastroenteritis viral por medio del contacto con otras personas infectadas o de alimentos o agua contaminada.
¿Cómo saber si tiene gastroenteritis viral?
Los siguientes síntomas indican la presencia de la gastroenteritis viral (Fuente: 2):
- diarrea acuosa;
- cólicos estomacales y dolor;
- náuseas;
- vómitos repetidos;
- dolores musculares;
- dolores de cabeza;
- fiebre de baja intensidad.
¿Cuál es la manera más rápida de eliminar la gastroenteritis viral?
Aunque, no hay un tratamiento específico para la gastroenteritis viral, es importante mantenerse hidratado ya que la deshidratación es la complicación principal de esta enfermedad. Y no se olvide de descansar y lavarse las manos frecuentemente mientras permite que la infección siga su curso natural. Los médicos no dan antibióticos para el tratamiento de la gastroenteritis viral. Esto es porque los antibióticos son el tratamiento que se da para las infecciones causadas por bacteria y no por un virus.
Aunque no haya un remedio rápido además de permitir que la infección siga su curso natural, hay algunos pasos sencillos que puede tomar para disminuir los síntomas y para que las cosas sean más fáciles. Recomendamos los siguientes métodos para el tratamiento casero de la gastroenteritis viral (Fuente: 3):
Manténgase hidratado
Intente chupar pedacitos de hielo o tomar sorbos de agua y líquidos con electrolitos. Evite las bebidas deportivas que contienen cafeína e intente mantenerse hidratado.
Deje que su estómago se mejore
Esto quiere decir dejar de comer cualquier alimento sólido durante las primeras horas de los síntomas y evitar comer alimentos con mucha grasa o azúcar, ya que pueden hacer que sus síntomas empeoren.
Introduzca alimentos poco a poco
Comience a comer de nuevo solo después de que sienta que ya se han disminuido las náuseas y vómitos. Después de algunas horas, evalúe si puede comer algunos alimentos fáciles de digerir como galletas saladas, pan tostado, plátanos, arroz y pollo. Si regresan las náuseas evite comer.
Evite ciertos alimentos
Evite los productos lácteos, la cafeína, el alcohol, la nicotina y los alimentos grasosos o muy condimentados. Es riesgoso ingerir cualquier cosa que pueda afectar al revestimiento de su estómago (Fuente: 4).
Descanse
Descanse lo suficiente y evite hacer ejercicio vigoroso. En nuestro clima caluroso y seco es más fácil deshidratarse.
Tenga cuidado con los medicamentos
Cuando tenga síntomas, debe evitar tomar medicamentos que contengan ibuprofeno como Advil, Motrin y otros. Otros medicamentos como el acetaminofén (que se usa en Tylenol) deben usarse con precaución. Cuando se toman algunos de estos medicamentos con el estómago vacío aumenta el riesgo de dañar el hígado y el revestimiento del estómago.
¿Qué tan pronto puede empezar a comer alimentos después de la gastroenteritis viral?
Debería poder empezar a comer normal otra vez dentro de 24 a 48 horas de que hayan comenzado los síntomas. Empiece con alimentos simples como galletas saladas, pan tostado, plátanos, arroz, puré de manzana o pollo. Dependiendo de la causa, los síntomas de la gastroenteritis viral pueden aparecer dentro de uno a tres días después de haber contraído la infección y pueden variar de leves a graves. Los síntomas usualmente duran menos de un día.
¿Cómo evitar contraer gastroenteritis viral cuando un miembro de su familia la tiene?
Es muy importante detener la propagación de la gastroenteritis viral si tiene familiares, amigos o compañeros de trabajo que muestren posibles síntomas. Se pueden tomar algunas medidas preventivas anticipadas para detener la propagación de la gastroenteritis viral. Las precauciones incluyen (Fuente: 5):
- Lavarse las manos con agua y con jabón de manera consistente;
- Mantenerse alejado de las personas infectadas con gastroenteritis viral;
- Vacunar a los bebés antes de que estén expuestos;
- Mantener a los familiares enfermos aislados y que se queden en un solo cuarto;
- Limpiar las superficies y los mostradores y rociar las superficies con desinfectante;
- Lavar la ropa y sábanas frecuentemente y evitar cambiar el pañal de su hijo cerca de donde se preparan los alimentos y lavarse las manos después.
*Tome precauciones cuando viaje
El tratamiento para la gastroenteritis viral involucra continuar el monitoreo de sus síntomas y niveles de hidratación durante la duración de la enfermedad. El medicamento antidiarreico sin receta como imodium o Pepto-Bismol puede proveer algo de alivio a corto plazo, pero hable con su médico de cabecera antes de tomar medicamentos sin receta médica.
¿Debería llamar al médico?
- Llame a su médico o vaya a la sala de urgencias si tiene:
- Algún síntoma de deshidratación como sed excesiva, resequedad en la boca, orina de color amarillo oscuro o poca o nada de orina, y debilidad o letargo severo, mareos o sensación de desvanecimiento;
- Diarrea o vómito que dure más de 2 días;
- Vomita sangre, o tiene diarrea con sangre o dolor abdominal intenso;
- No ha bebido nada en unas horas;
- No ha orinado en las últimas 6 a 8 horas (durante el día), o si su bebé o niño pequeño no ha mojado el pañal en 4 a 6 horas.
Para más información sobre la gastroenteritis viral y el tratamiento posible, contacte a los profesionales de Valleywise Health. Si tiene síntomas más graves o síntomas que duren más de tres días, contacte a la sala de urgencias más cercana a usted y reciba tratamiento lo antes posible.
Fuentes:
1. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/viral-gastroenteritis/definition-facts
2. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/viral-gastroenteritis/symptoms-causes
3. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/viral-gastroenteritis/treatment
4. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/viral-gastroenteritis/eating-diet-nutrition
5. https://www.cdc.gov/norovirus/about/prevention.html
6. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/viral-gastroenteritis
7. https://www.cdc.gov/norovirus/about/treatment.html
