Desde el 3 de marzo del 2022, los CDC reportaron que más del 90% de la población de los Estados Unidos se encuentra en un área con niveles bajos o medios de COVID-19. Revise las normas de uso de mascarillas de los CDC para obtener la información más actualizada.

Llevar el control de todos sus medicamentos recetados y recordar a qué hora y cuánto tiempo debe tomarlos puede ser una tarea abrumadora. Por lo tanto, en lugar de preocuparse por aprenderse de memoria todas las indicaciones especiales de cada medicamento, pruebe algunos de los siguientes consejos para llevar el control de los medicamentos.

El rechinamiento de los dientes afecta a hasta un tercio de los adultos durante el día, y a uno de diez adultos en la noche. El bruxismo (término médico para el rechinamiento de los dientes) sucede cuando las personas rechinan los dientes o aprietan la mandíbula sin darse cuenta. La mayoría de las personas que rechinan los dientes o aprietan la mandíbula (durante el día o en la noche) no saben que lo hacen hasta que visitan a su dentista.

Saber cómo andar en bicicleta en Arizona es esencial para que tanto usted como los demás se mantengan a salvo en la carretera. Escribimos en una lista algunos consejos de seguridad para ciclistas para que los tenga en cuenta antes de que se prepare para su siguiente paseo.