Las revisiones médicas regulares son muy importantes para la salud

Si se siente bien de salud se le puede hacer fácil aplazar o incluso no acudir a revisiones médicas regulares, pero dedicar un poco de tiempo a saber cómo está de salud es muy importante para su bienestar general y para poder combatir otras enfermedades. Entérese tanto de lo importante que es la atención de consulta externa como de lo que usted puede hacer para sacar mayor provecho de sus consultas.

¿Qué es la atención de consulta externa?

La atención de consulta externa, o atención ambulatoria, es cualquier cita médica que se lleva a cabo fuera de un hospital y que no requiere de una estadía de una noche o de larga duración. En sí, podría tratarse de una consulta con su médico de cabecera o con algún otro especialista que le atienda con regularidad, por ejemplo, un obstetra/ginecólogo, un oculista o un neurólogo.

Las consultas de atención ambulatoria no solo le ayudan a estar pendiente de su salud, sino que también ayudan a su médico a atender posibles problemas de salud con el fin de que en el futuro no padezca complicaciones por las que pudiera necesitar una hospitalización. Por eso, a estas consultas a menudo se les conoce como “medicina preventiva”.

Además, su edad y estado de salud determinarán qué tan seguido debe ir a consulta con su médico para una revisión general. Si es menor de 50 años y está bien de salud, por lo general, le bastará con ir cada dos o tres años. Sin embargo, si es mayor de 50 años, cada año debe programar una consulta para que le hagan una revisión general.

Lo que puede hacer para prepararse para su revisión médica

Ya sea que se trate de una consulta virtual (consulta de telesalud) o una consulta en persona, de cualquier manera, es importante prepararse con anticipación. En primer lugar, asegúrese de contar con una lista que incluye todo medicamento, vitamina y suplemento que toma en la actualidad. Esta le ayudará a su médico a asegurarse de que las dosis que toma son eficaces como también de que todo funciona de manera adecuada.

A veces es fácil olvidar el motivo por el que toma un medicamento o el problema específico que le trata ese medicamento. Por lo tanto, no tema hacerle preguntas a su médico y pedirle a este que le aclare para qué es cada medicamento.

Si tiene alguna pregunta o preocupación específica, puede sentir la tentación de ponerse a investigar en internet para dar con la que podría ser la causa de sus problemas. Sin embargo, aunque no siempre es malo hacer esto, debe asegurarse de consultar fuentes confiables como WebMD o Healthline. En materia de consejos para la salud, no se confíe de lo que vea en las redes sociales ni de información no corroborada que compartan personas en internet.

Cuando vaya a su consulta lo más importante es que se prepare para hablar abierta y sinceramente con su médico. Este se preocupa por su bienestar y no le juzgará por sus preocupaciones o preguntas. Al hablar sinceramente sobre su estilo de vida y antecedentes de salud, usted ayudará a su médico a asegurarse de que está haciendo todo lo posible para que usted se mantenga en buena salud.

Lo importante que es la atención de consulta externa para personas de todas las edades

Estar pendiente de su salud es importante a cualquier edad. Además, esto le ayuda a asegurar que vivirá una vida larga y saludable. Las consultas con algunos especialistas las debe programar mucho más seguido, por ejemplo, las del dentista, el oculista o el obstetra/ginecólogo. Si padece alguna enfermedad preexistente, su(s) médico(s) le ayudará(n) a determinar qué tan seguido debe programar sus consultas.

Aunque las revisiones médicas son importantes a cualquier edad, son sumamente importantes para los niños pequeños y las personas que son mayores de 50 años. Llevar a su niño al médico con regularidad le ayudará a asegurarse de que él o ella va por buen camino con relación a su desarrollo. Por lo tanto, no dude en hacerle muchas preguntas al médico de su niño para asegurarse de que todo va bien.

Con la edad, se llevan a cabo cambios en nuestros cuerpos y tal vez ni nos demos cuenta. Por eso, con la edad, también es importante que acuda a revisiones médicas con regularidad. Con el paso del tiempo, su cuerpo podría necesitar nutrientes o ejercicios distintos para mantenerse fuerte, así que cuando vea al médico dígale si siente más cansancio, dolor o debilidad que de costumbre.

No importa su edad, acudir a revisiones médicas regulares le ayudará a emprender el camino hacia la vida larga y saludable que se merece. Para hacer una cita con uno de nuestros médicos de consulta externa o para obtener más información sobre nuestros servicios, visite ValleywiseHealth.org o llame al 1-833-855-9973.

Fuentes:

1. https://valleywisehealth.org/es/servicios/telesalud/
2. https://www.healthline.com/health/how-often-should-you-get-routine-checkups-at-the-doctor#how-often