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Conforme la escasez de agua en Arizona empeora, conozca qué debe esperar en el caso de que se presente una megasequía y descubra maneras sencillas de reducir su consumo de agua.

Mantener un estilo de vida saludable en 2022 comienza con el establecimiento de metas inteligentes y alcanzables. Estos consejos de expertos le servirán de inspiración a la hora de establecer sus propósitos de salud para este año nuevo.

La temporada festiva se caracteriza por la alegría y las celebraciones, pero también viene acompañada de varios riesgos de salud que podrían afectar sus planes. Por lo tanto, estos consejos de seguridad para la temporada festiva le ayudarán a mantenerse saludable hasta principios de año.

Hacerse viejo es más fácil cuando se mantiene proactivo con respecto a su salud. Estos consejos de un geriatra lo ayudarán a comprender qué es la geriatría y cómo vivir una vida saludable.

¿Es usted un padre que se pregunta cuáles son los problemas de salud comunes de un adolescente hoy en día? Esta guía lo ayudará a identificar y abordar sus retos.

La mayoría de las personas recurren a las vitaminas y los minerales para mejorar deficiencias de nutrientes. Entérese de qué son los suplementos alimenticios para que esto le pueda ayudar a llevar un estilo de vida más saludable.

¿Le gustaría mejorar su salud? Entérese de qué es una dieta a base de plantas y obtenga consejos que le ayudarán a comenzar a seguirla.

Por medio de cambios de estilo de vida, los medicamentos y, en algunos casos, la cirugía, puede prevenir muchos tipos de enfermedades del corazón y vivir una vida más larga y saludable.

Mantener los números de la presión arterial en un nivel saludable significa aprender sobre qué ocasiona la presión arterial alta, a quiénes afecta más y cómo evitar padecerla en su vida.

La salud del corazón puede verse afectada por muchas cosas, desde la dieta hasta el ejercicio, el sueño y el estrés. Por lo tanto, al seguir los siguientes consejos de expertos, desde un principio podrá llevar un estilo de vida que ayuda a prevenir las enfermedades del corazón.

¿Busca cómo bajar las libras que subió durante la temporada festiva? Empiece por enterarse de algunos consejos para bajar de peso de manera saludable.

La clave para comenzar el día con el pie derecho está en un desayuno bien equilibrado.